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jueves, 23 de junio de 2011

RECETAS PARA LA DIETA DUKAN: PATE DE SARDINAS.

Ingredientes:
-1 lata de sardinas en aceite.
- 1 tarrina de queso de untar sante 0%.
-zumo de 1/2 limon
-aroma de aceituna.
-una pizca de sal y de pimienta blanca.
Lavamos y escurrimos bien las sardinas para quitarles el aceite,
mezclamos en un bol con el queso y con el zumo de limon,añadimos
el aroma de aceituna unas 10 gotitas y una pizca de pimienta blanca y sal.
Lo batimos todo en la batidora y lo metemos en el frigorifico para que enfrie.
Buenisimo para untar el pan dukan o como acompañamiento para ensaladas.

2 comentarios:

  1. hola donde compras los quesos de sante? yo no los veo por ningun lado. gracias

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  2. Yo lo he comprado en el Hipercor
    Besos

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